PROGRAMA RESILIÊNCIA
A chave para o alto desempenho e bem estar no trabalho

APRESENTAÇÃO
Atualmente há evidencias de que nem todas as pessoas submetidas à situações de risco e de adversidades desenvolvem doenças , estresse ou sofrimento de diversos tipos,mas ao contrário superam e saem fortalecidas; a ciência começou a estudar este fenômeno e atualmente ele é denominado de Resiliencia também na Psicologia.
A palavra resiliencia vem do latim e significa voltar atrás.Na Física, resiliencia é a capacidade que certos materiais têm de resistir à altas temperaturas , pressões e choques.Na Psicologia, é a capacidade humana de superar adversidades, superando-as e sendo também transformadas positivamente por elas. A dinâmica da vida moderna faz com que as pessoas vivam num ritmo intenso e acelerado enquanto lidam com situações cada vez mais complexas e competitivas.
Lidar com essas situações de forma saudável e produtiva tornou-se uma competência imprescindível no mundo corporativo. A Resiliência é essa competência estratégica, necessária aos líderes e equipes para manter alto nível de desempenho em ambientes competitivos, sabendo gerenciar a forte pressão por geração de resultados.
O Desenvolvimento desta competência ocorre através da atualização de modelos mentais e de focos de orientação comportamentais e de fortalecimento dos referenciais internos, ou seja, ancorado em si mesmo em vez de escorado no mundo externo..

OBJETIVO GERAL
Fornecer subsídios teóricos e práticos para o desenvolvimento da competência de Resiliência.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS
- Sensibilizar para o desenvolvimento integral (intuir-pensar-sentir e agir) como requisito para a competência de resiliência sustentável.
- Vivenciar técnicas para a continuidade do desenvolvimento da Resiliencia.
- Fornecer subsídios teóricos e praticos para ampliação da auto estima,inteligência emocional e otimismo

CONTEÚDO
Adversidade e Estresse
Vetores Comportamentais frente à adversidade
O que é resiliência
Resiliência: competência estratégica
Os desafios para desenvolver a Competência Resiliência
Modelos mentais favoráveis à Resiliência
Dimensões do comportamento resiliente
Os caminhos para o desenvolvimento integrado
Características pessoais e profissionais que convergem para Resiliência
Como desenvolver o Perfil Resiliente
Bem estar subjetivo e qualidade de vida
Missão Pessoal e Valores
Como continuar a aprender utilizando o apreendido

METODOLOGIA
Exposição dialogada, filmes, jogos, inventários pessoais e vivências para melhor fixação do aprendizado. As vivências são diretamente vinculadas ao conteúdo e promovem o seu reforço, agregando valor ao modelo de conhecimento do participante e estimulando uma participação efetiva.

PÚBLICO ALVO
Gerentes, Diretores e Líderes de Projetos.

CARGA HORÁRIA
16 horas